Perşembe, Temmuz 3, 2025
spot_img

‘Alperen Yazın Çok İyi Çalıştı’

- Reklam-

Houston Rockets’ın atletik performans koçlarından Cam Hodges, Alperen Şengün’ün yaz aylarını çok iyi geçirdiğini söyledi. Bilindiği gibi Alperen iyi bir sezon geçirmiş, ayak bileğinden geçirdiği sakatlık nedeniyle son maçlarda oynayamamıştı.

Hodges, Alperen’le ilgili şunları söyledi:
Sabah uyandığımızda Alperen, ilk olarak fizyoterapistin yanına gidiyordu ve fiziksel olarak her şeyin yolunda olduğuna emin oluyordu. Daha sonra kahvaltı edip saat sabah 10.00 gibi salona gidiyorduk. 1.5-2 saatlik bir antrenman yaptıktan sonra Alperen güç ve kondisyon antrenmanı yapıyordu.
* Bu antrenman da bittikten sonra öğle yemeği yeyip birkaç saat dinlenmek için evlere dağılıyorduk. Daha sonra akşam 19.30-20.00 gibi tekrar salona gidip yetenek antrenmanı yapıyorduk.
* Gerçekten günler uzundu, çok çalıştık. Bence Alperen, geride bıraktığımız yazı çok iyi geçirdi.

- Reklam-

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

Sosyal Medya

33,250TakipçilerTakip Et
38,158TakipçilerTakip Et
65,321AboneAbone Ol

En Son Haberler

zonguldak psikolog
zonguldak bireysel terapi
online terapi